Pošto su naši preci s
krvnom grupom 0 jako razmnožili, a broj životinja za lov sve je više
opadao, naši su se preci prije otprilike 15-20 tisuća godina morali pobrinuti za
druge izvore hrane. Zbog toga se razvila prehrana bazirana na poljoprivredi.,
koja je jedan dio naših predaka okrenula prvenstveno biljnoj prehrani.
U njima se razvila krvna
grupa A, koja nosi genetski kod pretežnog biljojeda. Današnji nosioci krvne
grupe A pravilno postupaju ako radi zaštite svog zdravlja konzumiraju
prvenstveno hranu biljnog porijekla.
Na taj način oni svoj
organizam dobro opskrbljuju vitaminima i mineralnim tvarima, ali radi
održavanja imunog sustava i zbog njihove sklonosti prema kardiovaskularnim
bolestima imaju potrebu za nadoknađivanjem željeza, vitamina B12, vitamina C,
folne kiseline, pantotenske kiseline, bioflavonoida, vitamina E, odnosno trebaju
u organizam unositi zeleni čaj, đumbir, glog, peršin.
Kod osoba krvne grupe A posebno je izražena potreba za dodacima
koji sadrže antioksidativne vitamine, mikroelemente i ljekovito bilje, kako bi
povećali otpornost organizma, odnosno, zaštitu od raznih infekcija, spriječili
oštećenja krvnih žila, probleme sa srcem i cirkulacijom i, pogotovo, da se
zaštite od maligniteta.
Cink i selen su elementi koji se u
organizmu nalaze uskoro nemjerljivo malim količinama, a nužni su za regulaciju
prometa šećera u organizmu, odnosno za zaštitu od šećerne bolesti tipa dva.
Problemi vezani uz šećernu bolest česti su kod )soba krvne grupe A, pa je zbog
toga ovaj preparat obogaćen kromom, koji poboljšava funkcioniranje inzulina u
organizmu. Gore navedeni elementi prisutni u tragovima smanjuju mogućnost
razvijanja tumorskih bolesti i ujedno štite od infekcija. Bijeli luk i laneno
ulje snižavaju razinu serumskog kolesterola i triglicerida, a zajedno sa zelenim
čajem i glogom sudjeluju u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Osobe koje u svom genetskom materijalu nose obilježja
jedne od ovih krvnih grupa često imaju problema sa smanjenom produkcijom
želučanog soka, pa je poželjno da uzimaju tvari koje stimuliraju njegovo
izlučivanje, kao što su ekstrakti korijena đumbira i guarane -kofein
Različito voće (brusnica, crvena borovnica,
smokva, ananas, šljiva i, kod osoba grupe AB, grožđe i kivi) osigurava vitamine,
minerale i flavonoide te sudjeluje u očuvanju našeg zdravlja.
